Progetto Zonaton
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L’origine del nome
Zonaton nasce dalla fantasia di due parole Zona e Ton, con il primo termine si intende ogni zona del corpo, il secondo, invece, non è altro che l’abbreviazione di altre due parole TONIFICAZIONE e REGGAETON dunque “tonificazione di ogni zona del corpo attraverso il reggaeton”.
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Cos’è Zonaton Fitness
Zonaton: è “molto più di un ballo”, è una nuova disciplina di fitness che attraverso la cultura delle travolgenti musiche afro – latino americane come: la Rumba (poliritmia di tamburi), l’Afro, la Salsa, il Ciclo Bantu, la Bachata, il Carabali, il Cha Cha Cha, il Franco aitiano, il Merengue e soprattutto il Regueton (il genere musicale più in vista del momento) permette al praticante di dimagrire e rassodare ogni singola parte del corpo, facendo attenzione costantemente ad un corretto uso della postura. Ciascuna lezione è strutturata in modo tale da creare un crescendo di intensità del ritmo permettendo così al corpo di bruciare una gran quantità di calorie e lasciando l’allievo senza fiato, ma divertito e soddisfatto, perché la concentrazione è tale che al termine della lezione la mente risulta completamente rilassata.
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Come nasce Zonaton
Dopo aver praticato per anni tante attività di fitness con notevole successo, Jose Ramirez nota durante le sue lezioni che, tra gli innumerevoli movimenti e i vari generi musicali adoperati, il reggaeton risulta il ballo da cui i praticanti traggono maggiori benefici, infatti gran parte della lezione è basata proprio sul reggaeton, il continuo movimento del bacino insieme a quello delle gambe, delle spalle, delle braccia e della schiena assicura al praticante un esercizio costante di ogni parte del corpo (in particolare dei glutei) ed una forte azione sia sulle adiposità localizzate solitamente su fianchi, pancia e glutei sia sui muscoli che nel movimento vanno a rassodare le zone più difficili come tricipiti o interno coscia. Quante donne trascorrono lunghe ore in palestra di fronte agli attrezzi cercando con grande fatica e sudore di raggiungere il famoso lato b tanto invidiato alle sud americane?

Da oggi questi risultati possono essere raggiunti attraverso il divertimento ecco perché lo slogan:
“Zonaton, l’attività che fa per te”!!
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